Besin değerleri
Tahin, İstanbul kaç kalori?
Tahin, İstanbul 100 gramında 676 kalori ve 20g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
676
kalori / 100 g
20g
Protein
3.3g
Karbonhidrat
62.2g
Yağ
11.3g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
B1 (Tiamin)1.3mg
B2 (Riboflavin)0.5mg
B3 (Niasin)5.9mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)98µg
Kalsiyum420mg
Demir2.5mg
Magnezyum96mg
Çinko4.6mg
Potasyum414mg
Sodyum74mg
Fosfor752mg
Bakır1.6mg
Sık sorulan sorular
Tahin, İstanbul kaç kalori?
Tahin, İstanbul 100 gramında 676 kalori bulunur. İçinde 20g protein, 3.3g karbonhidrat ve 62.2g yağ vardır.
Tahin, İstanbul kaç gram protein içerir?
100 gram Tahin, İstanbul yaklaşık 20g protein içerir.
Tahin, İstanbul diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tahin, İstanbul ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tahin, İstanbul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir