Besin değerleri
Tavuk Dünyası Çıtır But kaç kalori?
Tavuk Dünyası Çıtır But 100 gramında 260 kalori ve 20g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
260
kalori / 100 g
20g
Protein
10g
Karbonhidrat
16g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 parça | 130 g | 338 kcal | 26 g |
| 2 parça | 260 g | 676 kcal | 52 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini29µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)7mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)12µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum14mg
Demir1.5mg
Magnezyum25mg
Çinko2.5mg
Potasyum237mg
Sodyum88mg
Fosfor187mg
Selenyum19.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Tavuk Dünyası Çıtır But kaç kalori?
Tavuk Dünyası Çıtır But 100 gramında 260 kalori bulunur. İçinde 20g protein, 10g karbonhidrat ve 16g yağ vardır.
Tavuk Dünyası Çıtır But kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk Dünyası Çıtır But yaklaşık 20g protein içerir.
1 parça Tavuk Dünyası Çıtır But kaç kalori?
1 parça Tavuk Dünyası Çıtır But (~130g) yaklaşık 338 kaloridir.
Tavuk Dünyası Çıtır But diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tavuk Dünyası Çıtır But ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tavuk Dünyası Çıtır But ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir