Besin değerleri
Waffle (meyveli/kremalı) kaç kalori?
Waffle (meyveli/kremalı) 100 gramında 310 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
310
kalori / 100 g
6g
Protein
40g
Karbonhidrat
14g
Yağ
1.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 150 g | 465 kcal | 9 g |
Sık sorulan sorular
Waffle (meyveli/kremalı) kaç kalori?
Waffle (meyveli/kremalı) 100 gramında 310 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 40g karbonhidrat ve 14g yağ vardır.
Waffle (meyveli/kremalı) kaç gram protein içerir?
100 gram Waffle (meyveli/kremalı) yaklaşık 6g protein içerir.
1 adet Waffle (meyveli/kremalı) kaç kalori?
1 adet Waffle (meyveli/kremalı) (~150g) yaklaşık 465 kaloridir.
Waffle (meyveli/kremalı) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Waffle (meyveli/kremalı) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Waffle (meyveli/kremalı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
İlgili besinler
Acıbadem Kurabiyesi
420 kcal / 100g
Akide şekeri
394 kcal / 100g
Algida Cornetto Mango Ve Vanilya
312 kcal / 100g
Algida Cornetto Oreo
326 kcal / 100g
Algida Cornetto Vanilya Karamel
291 kcal / 100g
Algida Maraş Usulu Sade
224 kcal / 100g
Algida Sade Dövme Dondurma
153 kcal / 100g
Antep Fıstıklı Tahin Helvası
550 kcal / 100g