Eggs Benedict kaç kalori?

1 porsiyon Eggs Benedict (~200 g) 576 kcal'dir; 100 gramı 288 kcal. İçinde 100 gramda 13,8g protein, 8,5g karbonhidrat ve 22,1g yağ vardır.

100 gram Eggs Benedict yaklaşık 13,8g protein içerir.

1 porsiyon Eggs Benedict (~200g) yaklaşık 576 kaloridir.

1 porsiyon Eggs Benedict 576 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %29 kadarıdır. İçinde 17 g karbonhidrat (bunun 2,4 g'ı şeker) ve 44,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Eggs Benedict ve diğer besinleri takip edebilirsin.