Besin değerleri · Marmara Birlik
Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
Doğal Siyah Zeytin 100 gramında 268 kalori ve 2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
268
kalori / 100 g
2g
Protein
30.7g
Karbonhidrat
15.4g
Yağ
10g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 80 kcal | 0.6 g |
Sık sorulan sorular
Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
Doğal Siyah Zeytin 100 gramında 268 kalori bulunur. İçinde 2g protein, 30.7g karbonhidrat ve 15.4g yağ vardır.
Doğal Siyah Zeytin kaç gram protein içerir?
100 gram Doğal Siyah Zeytin yaklaşık 2g protein içerir.
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin (~30g) yaklaşık 80 kaloridir.
Doğal Siyah Zeytin diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Doğal Siyah Zeytin ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Doğal Siyah Zeytin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir