AntrenaBesin değerleri · Marmara Birlik
Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin 80 kcal, 100 gramı 268 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
268
kalori / 100 g
2g
Protein
40,7g
Karbonhidrat
15,4g
Yağ
10g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 80 kcal | 0,6 g |
Sık sorulan sorular
Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin (~30 g) 80 kcal'dir; 100 gramı 268 kcal. İçinde 100 gramda 2g protein, 40,7g karbonhidrat ve 15,4g yağ vardır.
Doğal Siyah Zeytin kaç gram protein içerir?
100 gram Doğal Siyah Zeytin yaklaşık 2g protein içerir.
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin kaç kalori?
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin (~30g) yaklaşık 80 kaloridir.
Doğal Siyah Zeytin diyette yenir mi?
1 porsiyon Doğal Siyah Zeytin 80 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 12,2 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Doğal Siyah Zeytin ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Doğal Siyah Zeytin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dut Pekmezi
270 kcal / 100g
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi
265 kcal / 100g
Üzüm Pekmez
262 kcal / 100g
Tukaş Çilek Reçeli
278 kcal / 100g
Tat Vişne Reçeli
255 kcal / 100g
Kuymak (Mıhlama)
283 kcal / 100g
Tamek Çilek Reçeli
250 kcal / 100g
Eggs Benedict
288 kcal / 100g
Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin
140 kcal / 100g
Damak Ezme
556 kcal / 100g
Ekstra Geleneksel Vişne Reçeli
245 kcal / 100g
Findux
598 kcal / 100g