Besin değerleri
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi kaç kalori?
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi 100 gramında 265 kalori ve 1.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
265
kalori / 100 g
1.2g
Protein
64g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 53 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.9mg
B6 Vitamini0.7mg
Kalsiyum205mg
Demir4.7mg
Magnezyum242mg
Çinko0.3mg
Potasyum1460mg
Sodyum37mg
Fosfor31mg
Selenyum17.8µg
Bakır0.5mg
Sık sorulan sorular
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi kaç kalori?
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi 100 gramında 265 kalori bulunur. İçinde 1.2g protein, 64g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi kaç gram protein içerir?
100 gram Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi yaklaşık 1.2g protein içerir.
1 yemek kaşığı Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi kaç kalori?
1 yemek kaşığı Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi (~20g) yaklaşık 53 kaloridir.
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Keçiboynuzu (Harnup) Pekmezi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir