Hindistan cevizi, kuru, rende kaç kalori?

Hindistan cevizi, kuru, rende 100 gramında 682 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 5,6g protein, 23,1g karbonhidrat ve 67,2g yağ vardır.

100 gram Hindistan cevizi, kuru, rende yaklaşık 5,6g protein içerir.

100 g Hindistan cevizi, kuru, rende 682 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %34 kadarıdır. İçinde 23,1 g karbonhidrat (bunun 7,4 g'ı şeker) ve 67,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hindistan cevizi, kuru, rende ve diğer besinleri takip edebilirsin.