Besin değerleri
Kavurma, et, Erzurum kaç kalori?
Kavurma, et, Erzurum 100 gramında 463 kalori ve 29.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
463
kalori / 100 g
29.7g
Protein
0g
Karbonhidrat
38.3g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2µg
B1 (Tiamin)0.7mg
B2 (Riboflavin)0.9mg
B3 (Niasin)22mg
B6 Vitamini1.3mg
B9 (Folat)198µg
B12 Vitamini6µg
Kalsiyum204mg
Demir12mg
Magnezyum216mg
Çinko2.2mg
Potasyum1900mg
Sodyum10mg
Fosfor639mg
Selenyum7.4µg
Bakır0.3mg
Sık sorulan sorular
Kavurma, et, Erzurum kaç kalori?
Kavurma, et, Erzurum 100 gramında 463 kalori bulunur. İçinde 29.7g protein, 0g karbonhidrat ve 38.3g yağ vardır.
Kavurma, et, Erzurum kaç gram protein içerir?
100 gram Kavurma, et, Erzurum yaklaşık 29.7g protein içerir.
Kavurma, et, Erzurum diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kavurma, et, Erzurum ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kavurma, et, Erzurum ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir