AntrenaBesin değerleri
Kavurma, et, Erzurum kaç kalori?
Kavurma, et, Erzurum 100 gramında 463 kalori ve 29,7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
463
kalori / 100 g
29,7g
Protein
0g
Karbonhidrat
38,3g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2µg
B1 (Tiamin)0,7mg
B2 (Riboflavin)0,9mg
B3 (Niasin)22mg
B6 Vitamini1,3mg
B9 (Folat)198µg
B12 Vitamini6µg
Kalsiyum204mg
Demir12mg
Magnezyum216mg
Çinko2,2mg
Potasyum1900mg
Sodyum10mg
Fosfor639mg
Selenyum7,4µg
Bakır0,3mg
Sık sorulan sorular
Kavurma, et, Erzurum kaç kalori?
Kavurma, et, Erzurum 100 gramında 463 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 29,7g protein, 0g karbonhidrat ve 38,3g yağ vardır.
Kavurma, et, Erzurum kaç gram protein içerir?
100 gram Kavurma, et, Erzurum yaklaşık 29,7g protein içerir.
Kavurma, et, Erzurum diyette yenir mi?
100 g Kavurma, et, Erzurum 463 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %23 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 38,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kavurma, et, Erzurum ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kavurma, et, Erzurum ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Badem ezmesi, İstanbul
470 kcal / 100g
İzmit pişmaniyesi
454 kcal / 100g
Baklava, cevizli, Safranbolu
451 kcal / 100g
Kavurma, et, Konya
447 kcal / 100g
Yaz helvası, cevizli, İzmir
441 kcal / 100g
Nachos Peynir Soslu
440 kcal / 100g
Yaz helvası, cevizli, Safranbolu
437 kcal / 100g
Antep baklavası, fıstıklı
432 kcal / 100g
Kavurma, et, Diyarbakır
431 kcal / 100g
Kavurma Dürüm
330 kcal / 100g
Kavurmalı Dürüm (et kavurma)
310 kcal / 100g
Kavurma Porsiyon
280 kcal / 100g