AntrenaBesin değerleri · Komagene
Kavurma Porsiyon kaç kalori?
1 porsiyon Kavurma Porsiyon 560 kcal, 100 gramı 280 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
280
kalori / 100 g
22g
Protein
4g
Karbonhidrat
20g
Yağ
0,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 560 kcal | 44 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0,3mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,5mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)5µg
Kalsiyum81mg
Demir1,2mg
Magnezyum72mg
Çinko1,3mg
Potasyum186mg
Sodyum45mg
Fosfor314mg
Selenyum6,1µg
Bakır0,2mg
Sık sorulan sorular
Kavurma Porsiyon kaç kalori?
1 porsiyon Kavurma Porsiyon (~200 g) 560 kcal'dir; 100 gramı 280 kcal. İçinde 100 gramda 22g protein, 4g karbonhidrat ve 20g yağ vardır.
Kavurma Porsiyon kaç gram protein içerir?
100 gram Kavurma Porsiyon yaklaşık 22g protein içerir.
1 porsiyon Kavurma Porsiyon kaç kalori?
1 porsiyon Kavurma Porsiyon (~200g) yaklaşık 560 kaloridir.
Kavurma Porsiyon diyette yenir mi?
1 porsiyon Kavurma Porsiyon 560 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %28 kadarıdır. İçinde 8 g karbonhidrat ve 40 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kavurma Porsiyon ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kavurma Porsiyon ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Adana kebap
280 kcal / 100g
Börek (kıymalı)
280 kcal / 100g
Crispy Chicken
280 kcal / 100g
Çıtır Kanat (Hot Wings)
280 kcal / 100g
Et Döner (porsiyon)
280 kcal / 100g
Focaccia
280 kcal / 100g
Kaşarlı pide
280 kcal / 100g
Kokoreç
280 kcal / 100g
Kavurmalı Dürüm (et kavurma)
310 kcal / 100g
Kavurma, et, Konya
447 kcal / 100g
Kazandibi, Ankara
172 kcal / 100g
Kazandibi, İstanbul
165 kcal / 100g