Kenevir tohumu (iç) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Kenevir tohumu (iç) (~10 g) 55 kcal'dir; 100 gramı 553 kcal. İçinde 100 gramda 31,6g protein, 8,7g karbonhidrat ve 48,7g yağ vardır.

100 gram Kenevir tohumu (iç) yaklaşık 31,6g protein içerir.

1 yemek kaşığı Kenevir tohumu (iç) (~10g) yaklaşık 55 kaloridir.

1 yemek kaşığı Kenevir tohumu (iç) 55 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0,9 g karbonhidrat (bunun 0,2 g'ı şeker) ve 4,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kenevir tohumu (iç) ve diğer besinleri takip edebilirsin.