AntrenaBesin değerleri
Keşkül, İzmir kaç kalori?
Keşkül, İzmir 100 gramında 144 kalori ve 3,3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
144
kalori / 100 g
3,3g
Protein
19,6g
Karbonhidrat
6g
Yağ
1,1g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini29µg
C Vitamini0,7mg
D Vitamini0,8µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,4mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0,2µg
Kalsiyum103mg
Demir0,4mg
Magnezyum13mg
Çinko0,4mg
Potasyum128mg
Sodyum108mg
Fosfor85mg
Selenyum1,8µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Keşkül, İzmir kaç kalori?
Keşkül, İzmir 100 gramında 144 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 3,3g protein, 19,6g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Keşkül, İzmir kaç gram protein içerir?
100 gram Keşkül, İzmir yaklaşık 3,3g protein içerir.
Keşkül, İzmir diyette yenir mi?
100 g Keşkül, İzmir 144 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 19,6 g karbonhidrat ve 6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Keşkül, İzmir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Keşkül, İzmir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Testi kebabı
144 kcal / 100g
Atom (Acı Biber Ezmesi)
145 kcal / 100g
Cobb Salatası
145 kcal / 100g
Kuskus Yemeği (Sebzeli)
143 kcal / 100g
Makarna Arrabbiata
145 kcal / 100g
Misket köftesi
143 kcal / 100g
Muhallebi, İstanbul
143 kcal / 100g
Paella (deniz ürünlü)
143 kcal / 100g
Keşkül, İstanbul
141 kcal / 100g
Keşkül, Ankara
135 kcal / 100g
Kestane şekeri, Bursa
273 kcal / 100g
King Nuggets 9'lu
253 kcal / 100g