Besin değerleri · Sek
Laktozsuz Yoğurt kaç kalori?
Laktozsuz Yoğurt 100 gramında 48 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
48
kalori / 100 g
4g
Protein
4.7g
Karbonhidrat
1.5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 96 kcal | 8 g |
Sık sorulan sorular
Laktozsuz Yoğurt kaç kalori?
Laktozsuz Yoğurt 100 gramında 48 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 4.7g karbonhidrat ve 1.5g yağ vardır.
Laktozsuz Yoğurt kaç gram protein içerir?
100 gram Laktozsuz Yoğurt yaklaşık 4g protein içerir.
1 porsiyon Laktozsuz Yoğurt kaç kalori?
1 porsiyon Laktozsuz Yoğurt (~200g) yaklaşık 96 kaloridir.
Laktozsuz Yoğurt diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Laktozsuz Yoğurt ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Laktozsuz Yoğurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir