AntrenaBesin değerleri
Lokum (fıstıklı) kaç kalori?
1 adet Lokum (fıstıklı) 57 kcal, 100 gramı 380 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
380
kalori / 100 g
3g
Protein
75g
Karbonhidrat
6g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 15 g | 57 kcal | 0,5 g |
| 5 adet | 75 g | 285 kcal | 2,3 g |
Sık sorulan sorular
Lokum (fıstıklı) kaç kalori?
1 adet Lokum (fıstıklı) (~15 g) 57 kcal'dir; 100 gramı 380 kcal. İçinde 100 gramda 3g protein, 75g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Lokum (fıstıklı) kaç gram protein içerir?
100 gram Lokum (fıstıklı) yaklaşık 3g protein içerir.
1 adet Lokum (fıstıklı) kaç kalori?
1 adet Lokum (fıstıklı) (~15g) yaklaşık 57 kaloridir.
Lokum (fıstıklı) diyette yenir mi?
1 adet Lokum (fıstıklı) 57 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 11,3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Lokum (fıstıklı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Lokum (fıstıklı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Çikolatalı Waffle
380 kcal / 100g
Lenny & Larry's Protein Cookie Çikolatalı
387 kcal / 100g
Puding, kakaolu, toz
387 kcal / 100g
Pasta (çikolatalı yaş pasta)
390 kcal / 100g
Akide şekeri
394 kcal / 100g
Şeker, esmer, küp
399 kcal / 100g
Şeker, beyaz, küp
400 kcal / 100g
Şeker, pudra
400 kcal / 100g
Lokma Tatlısı (fırın bazlı)
305 kcal / 100g
Lokma (şerbetli)
320 kcal / 100g
Lokum (gülsuylu)
350 kcal / 100g
Luppo Sandviç Kek Karamelli
435 kcal / 100g