Besin değerleri
Magnolia kaç kalori?
Magnolia 100 gramında 200 kalori ve 3.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
200
kalori / 100 g
3.5g
Protein
28g
Karbonhidrat
8g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 120 g | 240 kcal | 4.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2µg
C Vitamini0.7mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)6µg
B12 Vitamini0.6µg
Kalsiyum154mg
Demir0mg
Magnezyum45mg
Çinko0.5mg
Potasyum333mg
Sodyum97mg
Fosfor123mg
Selenyum2.6µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Magnolia kaç kalori?
Magnolia 100 gramında 200 kalori bulunur. İçinde 3.5g protein, 28g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Magnolia kaç gram protein içerir?
100 gram Magnolia yaklaşık 3.5g protein içerir.
1 porsiyon Magnolia kaç kalori?
1 porsiyon Magnolia (~120g) yaklaşık 240 kaloridir.
Magnolia diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Magnolia ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Magnolia ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir