Besin değerleri
Dondurma (muzlu) kaç kalori?
Dondurma (muzlu) 100 gramında 195 kalori ve 3.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
195
kalori / 100 g
3.2g
Protein
27g
Karbonhidrat
8g
Yağ
0.4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 top | 65 g | 127 kcal | 2.1 g |
| 2 top | 130 g | 254 kcal | 4.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini96µg
C Vitamini7.7mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)12µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum120mg
Demir0.2mg
Magnezyum14mg
Çinko0.3mg
Potasyum188mg
Sodyum60mg
Fosfor100mg
Selenyum1.9µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Dondurma (muzlu) kaç kalori?
Dondurma (muzlu) 100 gramında 195 kalori bulunur. İçinde 3.2g protein, 27g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Dondurma (muzlu) kaç gram protein içerir?
100 gram Dondurma (muzlu) yaklaşık 3.2g protein içerir.
1 top Dondurma (muzlu) kaç kalori?
1 top Dondurma (muzlu) (~65g) yaklaşık 127 kaloridir.
Dondurma (muzlu) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Dondurma (muzlu) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Dondurma (muzlu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir