Besin değerleri
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) kaç kalori?
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) 100 gramında 371 kalori ve 0g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
371
kalori / 100 g
0g
Protein
0,5g
Karbonhidrat
41g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini1350µg
D Vitamini17,5µg
E Vitamini13,4mg
K Vitamini74,6µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0mg
B6 Vitamini0,4mg
B9 (Folat)3µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum6mg
Demir0mg
Magnezyum1mg
Çinko0mg
Potasyum51mg
Sodyum584mg
Fosfor7mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) kaç kalori?
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) 100 gramında 371 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0g protein, 0,5g karbonhidrat ve 41g yağ vardır.
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) kaç gram protein içerir?
100 gram Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) yaklaşık 0g protein içerir.
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) diyette yenir mi?
100 g Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) 371 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %19 kadarıdır. İçinde 0,5 g karbonhidrat ve 41 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Margarin, sürülebilir, kahvaltılık
553 kcal / 100g
Tahin
595 kcal / 100g
Zeytin (yeşil)
145 kcal / 100g
Margarin, yemeklik
627 kcal / 100g
Zeytin (siyah)
115 kcal / 100g
Margarin
717 kcal / 100g
Tereyağı
717 kcal / 100g
Tereyağı (tuzsuz)
717 kcal / 100g
Komili Sızma Zeytinyağı
884 kcal / 100g
Keten Tohumu Yağı
884 kcal / 100g
MCT Yağı
830 kcal / 100g
Mısır yağı
900 kcal / 100g