AntrenaBesin değerleri
Mısır cipsi kaç kalori?
1 porsiyon Mısır cipsi 149 kcal, 100 gramı 497 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
497
kalori / 100 g
7g
Protein
63g
Karbonhidrat
24g
Yağ
5g
Lif
1g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 149 kcal | 2,1 g | 0,3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini4µg
E Vitamini3,5mg
K Vitamini0,7µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,3mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)10µg
B12 Vitamini0,4µg
Kalsiyum174mg
Demir2,3mg
Magnezyum146mg
Çinko2,5mg
Potasyum215mg
Sodyum15mg
Fosfor200mg
Selenyum6,7µg
Bakır0,5mg
Sık sorulan sorular
Mısır cipsi kaç kalori?
1 porsiyon Mısır cipsi (~30 g) 149 kcal'dir; 100 gramı 497 kcal. İçinde 100 gramda 7g protein, 63g karbonhidrat ve 24g yağ vardır.
Mısır cipsi kaç gram protein içerir?
100 gram Mısır cipsi yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon Mısır cipsi kaç kalori?
1 porsiyon Mısır cipsi (~30g) yaklaşık 149 kaloridir.
Mısır cipsi diyette yenir mi?
1 porsiyon Mısır cipsi 149 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 18,9 g karbonhidrat (bunun 0,3 g'ı şeker) ve 7,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mısır cipsi ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mısır cipsi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Boom Bastic Burger
497 kcal / 100g
Caramio Karamel
497 kcal / 100g
Samba Peynir Aromalı Mısır Çerezi
497 kcal / 100g
Doritos Nacho Peynirli
496 kcal / 100g
Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı
498 kcal / 100g
Çokodamlalı Pasta Bisküvi
495 kcal / 100g
Doritos Risk (Acı Baharat)
499 kcal / 100g
Eti Cin
495 kcal / 100g
Mini Pop Kek Muzlu
440 kcal / 100g
Milka Sütlü Çikolata
534 kcal / 100g
Mısır Pirinç Patlağı Peynir Acı
442 kcal / 100g
M&M's Çikolata
492 kcal / 100g