Besin değerleri
Mısır cipsi kaç kalori?
Mısır cipsi 100 gramında 497 kalori ve 7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
497
kalori / 100 g
7g
Protein
63g
Karbonhidrat
24g
Yağ
5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 149 kcal | 2.1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini4µg
E Vitamini3.5mg
K Vitamini0.7µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)1.3mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)10µg
B12 Vitamini0.4µg
Kalsiyum174mg
Demir2.3mg
Magnezyum146mg
Çinko2.5mg
Potasyum215mg
Sodyum15mg
Fosfor200mg
Selenyum6.7µg
Bakır0.5mg
Sık sorulan sorular
Mısır cipsi kaç kalori?
Mısır cipsi 100 gramında 497 kalori bulunur. İçinde 7g protein, 63g karbonhidrat ve 24g yağ vardır.
Mısır cipsi kaç gram protein içerir?
100 gram Mısır cipsi yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon Mısır cipsi kaç kalori?
1 porsiyon Mısır cipsi (~30g) yaklaşık 149 kaloridir.
Mısır cipsi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Mısır cipsi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Mısır cipsi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g