Besin değerleri
Muffin kaç kalori?
Muffin 100 gramında 377 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
377
kalori / 100 g
6g
Protein
50g
Karbonhidrat
17g
Yağ
1.6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 110 g | 415 kcal | 6.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini21µg
C Vitamini0.9mg
D Vitamini0.1µg
E Vitamini1.6mg
K Vitamini39.2µg
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)1.4mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)48µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum44mg
Demir1.3mg
Magnezyum10mg
Çinko0.4mg
Potasyum121mg
Sodyum336mg
Fosfor146mg
Selenyum8.2µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Muffin kaç kalori?
Muffin 100 gramında 377 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 50g karbonhidrat ve 17g yağ vardır.
Muffin kaç gram protein içerir?
100 gram Muffin yaklaşık 6g protein içerir.
1 Adet Muffin kaç kalori?
1 Adet Muffin (~110g) yaklaşık 415 kaloridir.
Muffin diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Muffin ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Muffin ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g