Besin değerleri

Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) kaç kalori?

1 kase (büyük ~500g) Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) 710 kcal, 100 gramı 142 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

142
kalori / 100 g
9g
Protein
16g
Karbonhidrat
4,5g
Yağ
0,4g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 kase (büyük ~500g)500 g710 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini32µg
C Vitamini3mg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini3,8µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)2,3mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)18µg
B12 Vitamini0,3µg
Kalsiyum13mg
Demir0,4mg
Magnezyum14mg
Çinko0,4mg
Potasyum123mg
Sodyum333mg
Fosfor94mg
Selenyum7,1µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) kaç kalori?

1 kase (büyük ~500g) Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) (~500 g) 710 kcal'dir; 100 gramı 142 kcal. İçinde 100 gramda 9g protein, 16g karbonhidrat ve 4,5g yağ vardır.

Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) kaç gram protein içerir?

100 gram Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) yaklaşık 9g protein içerir.

1 kase (büyük ~500g) Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) kaç kalori?

1 kase (büyük ~500g) Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) (~500g) yaklaşık 710 kaloridir.

Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) diyette yenir mi?

1 kase (büyük ~500g) Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) 710 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %36 kadarıdır. İçinde 80 g karbonhidrat ve 22,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Oyakodon (tavuk-yumurta pirinç kasesi) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →