Pico de Gallo kaç kalori?

2 yemek kaşığı Pico de Gallo (~60 g) 20 kcal'dir; 100 gramı 33 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 7g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.

100 gram Pico de Gallo yaklaşık 1,5g protein içerir.

2 yemek kaşığı Pico de Gallo (~60g) yaklaşık 20 kaloridir.

2 yemek kaşığı Pico de Gallo 20 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 4,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pico de Gallo ve diğer besinleri takip edebilirsin.