Besin değerleri
Pico de Gallo kaç kalori?
Pico de Gallo 100 gramında 33 kalori ve 1.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
33
kalori / 100 g
1.5g
Protein
7g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
1.8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı | 60 g | 20 kcal | 0.9 g |
Sık sorulan sorular
Pico de Gallo kaç kalori?
Pico de Gallo 100 gramında 33 kalori bulunur. İçinde 1.5g protein, 7g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Pico de Gallo kaç gram protein içerir?
100 gram Pico de Gallo yaklaşık 1.5g protein içerir.
2 yemek kaşığı Pico de Gallo kaç kalori?
2 yemek kaşığı Pico de Gallo (~60g) yaklaşık 20 kaloridir.
Pico de Gallo diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pico de Gallo ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pico de Gallo ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir