Besin değerleri

Ülker İçim Granola Fındıklı kaç kalori?

1 kase (45 g) Ülker İçim Granola Fındıklı 207 kcal, 100 gramı 460 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

460
kalori / 100 g
8g
Protein
64g
Karbonhidrat
18g
Yağ
5g
Lif
27,5g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 kase (45 g)45 g207 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini8µg
C Vitamini1mg
E Vitamini0,8mg
K Vitamini15,9µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,8mg
B6 Vitamini0,4mg
B9 (Folat)81µg
Kalsiyum60mg
Demir3,2mg
Magnezyum101mg
Çinko1,6mg
Potasyum326mg
Sodyum251mg
Fosfor277mg
Selenyum16µg
Bakır0,4mg

Sık sorulan sorular

Ülker İçim Granola Fındıklı kaç kalori?

1 kase (45 g) Ülker İçim Granola Fındıklı (~45 g) 207 kcal'dir; 100 gramı 460 kcal. İçinde 100 gramda 8g protein, 64g karbonhidrat ve 18g yağ vardır.

Ülker İçim Granola Fındıklı kaç gram protein içerir?

100 gram Ülker İçim Granola Fındıklı yaklaşık 8g protein içerir.

1 kase (45 g) Ülker İçim Granola Fındıklı kaç kalori?

1 kase (45 g) Ülker İçim Granola Fındıklı (~45g) yaklaşık 207 kaloridir.

Ülker İçim Granola Fındıklı diyette yenir mi?

1 kase (45 g) Ülker İçim Granola Fındıklı 207 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 28,8 g karbonhidrat (bunun 12,4 g'ı şeker) ve 8,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Ülker İçim Granola Fındıklı ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Ülker İçim Granola Fındıklı ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm tahıl kalorileri →

Diğer kategorilerden