Blog Besinler Araçlar

App Store Google Play

Kategori

tahıl kalorileri (2)

tahıl kategorisinde 194 besin — bu sayfada 121–194. besinler. Her birinin 100 gram ve porsiyon başına kalori, makro ve besin değerleri için dokun.

Mısır, cin, kuru348 kcal Mısır ekmeği305 kcal Mısır gevreği357 kcal Mısır irmiği (polenta)362 kcal Mısır nişastası370 kcal Mısır, şeker, kuru340 kcal Mısır, sert, kuru339 kcal Mısır unu356 kcal Müsli363 kcal Nature Valley Bal-Yulaf Bar459 kcal Nestlé Chocapic413 kcal Nestlé Cini Minis397 kcal Nestlé Çokopik420 kcal Nestlé Corn Flakes378 kcal Nestlé Fitness375 kcal Nestlé Lion Gevrek405 kcal Nestlé Nesquik Gevrek384 kcal Nimet Çavdarlı Ekmek218 kcal Nohut unu387 kcal Nuh'un Ankara Tam Buğday Makarna342 kcal Paratha326 kcal Patatesli Poğaça310 kcal Peynirli Poğaça345 kcal Pilavlık Yerli Pirinç359 kcal Pirinç (çiğ)360 kcal Pirinç nişastası359 kcal Pirinç, Osmancık341 kcal Pirinç pilavı (pişmiş)130 kcal Pirinç unu346 kcal Pizza Tost239 kcal Pizza Tost262 kcal Protein ekmeği (düşük karbonhidrat)240 kcal Quaker Instant Oatmeal Bal-Tarçın375 kcal Quaker Instant Oatmeal Çilekli370 kcal Ramazan pidesi258 kcal Sade Açma320 kcal Shirataki (konjac) makarna9 kcal Simit320 kcal Sorgum329 kcal Soya unu452 kcal Special K378 kcal Special K Cereal Oats & Honey357 kcal Tahinli çörek404 kcal Tam Buğday Ekmeği224 kcal Tam buğday ekmek247 kcal Tam Buğday Makarna345 kcal Tam Buğday Sandviç Ekmeği241 kcal Tam Buğday Spagetti320 kcal Tam buğday unu332 kcal Tapyoka nişastası358 kcal Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara317 kcal Tarhana, kuru, Gediz, Kütahya343 kcal Tarhana, kuru, Uşak336 kcal Teff (pişmiş)101 kcal Tek Porsiyonluk Granola450 kcal Tortilla310 kcal Tritikale341 kcal Udon Noodles360 kcal Ülker Granola Bal-Bademli454 kcal Ülker İçim Granola Fındıklı460 kcal Ülker Muesli Granola Çilekli370 kcal Yaban Mersinli & Kuruyemişli446 kcal Yaban pirinci (pişmiş)101 kcal Yufka305 kcal Yufka, böreklik, çiğ242 kcal Yufka, pişmiş314 kcal Yulaf, beyaz351 kcal Yulaf Ezmesi364 kcal Yulaf Ezmesi357 kcal Yulaf ezmesi (kuru)389 kcal Yulaf kepeği246 kcal Yulaf, kırmızı348 kcal Yulaf unu353 kcal Zeytinli Açma315 kcal

Tüm besinleri saniyede takip et

Barkoddan kalori, Türkçe besin veritabanı, AI koç ve ilerleme takibi — hepsi cebinde.

App Store Google Play