Besin değerleri

Yüksek proteinli süt (laktozsuz) kaç kalori?

1 bardak Yüksek proteinli süt (laktozsuz) 143 kcal, 100 gramı 57 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

57
kalori / 100 g
5,5g
Protein
5g
Karbonhidrat
1,5g
Yağ
0g
Lif
4,8g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 bardak250 g143 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini61µg
C Vitamini1,1mg
D Vitamini1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)6µg
B12 Vitamini0,4µg
Kalsiyum143mg
Demir0,1mg
Magnezyum16mg
Çinko0,5mg
Potasyum182mg
Sodyum59mg
Fosfor112mg
Selenyum2,4µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Yüksek proteinli süt (laktozsuz) kaç kalori?

1 bardak Yüksek proteinli süt (laktozsuz) (~250 g) 143 kcal'dir; 100 gramı 57 kcal. İçinde 100 gramda 5,5g protein, 5g karbonhidrat ve 1,5g yağ vardır.

Yüksek proteinli süt (laktozsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Yüksek proteinli süt (laktozsuz) yaklaşık 5,5g protein içerir.

1 bardak Yüksek proteinli süt (laktozsuz) kaç kalori?

1 bardak Yüksek proteinli süt (laktozsuz) (~250g) yaklaşık 143 kaloridir.

Yüksek proteinli süt (laktozsuz) diyette yenir mi?

1 bardak Yüksek proteinli süt (laktozsuz) 143 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 12,5 g karbonhidrat (bunun 12 g'ı şeker) ve 3,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yüksek proteinli süt (laktozsuz) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Yüksek proteinli süt (laktozsuz) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm süt kalorileri →

Diğer kategorilerden