Besin değerleri · Pınar
Az Yağlı Peynir kaç kalori?
Az Yağlı Peynir 100 gramında 184 kalori ve 20g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
184
kalori / 100 g
20g
Protein
3.5g
Karbonhidrat
10g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 50 g | 92 kcal | 10 g |
Sık sorulan sorular
Az Yağlı Peynir kaç kalori?
Az Yağlı Peynir 100 gramında 184 kalori bulunur. İçinde 20g protein, 3.5g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Az Yağlı Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Az Yağlı Peynir yaklaşık 20g protein içerir.
1 porsiyon Az Yağlı Peynir kaç kalori?
1 porsiyon Az Yağlı Peynir (~50g) yaklaşık 92 kaloridir.
Az Yağlı Peynir diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Az Yağlı Peynir ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Az Yağlı Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir