AntrenaBesin değerleri
Mozzarella (light) kaç kalori?
1 dilim Mozzarella (light) 50 kcal, 100 gramı 180 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
180
kalori / 100 g
24g
Protein
2,7g
Karbonhidrat
8g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 28 g | 50 kcal | 6,7 g |
| 1 top (küçük) | 60 g | 108 kcal | 14,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini1mg
D Vitamini0,4µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini0,3µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)2,5mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini1,4µg
Kalsiyum9mg
Demir1mg
Magnezyum12mg
Çinko1,8mg
Potasyum147mg
Sodyum821mg
Fosfor178mg
Selenyum12,4µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Mozzarella (light) kaç kalori?
1 dilim Mozzarella (light) (~28 g) 50 kcal'dir; 100 gramı 180 kcal. İçinde 100 gramda 24g protein, 2,7g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Mozzarella (light) kaç gram protein içerir?
100 gram Mozzarella (light) yaklaşık 24g protein içerir.
1 dilim Mozzarella (light) kaç kalori?
1 dilim Mozzarella (light) (~28g) yaklaşık 50 kaloridir.
Mozzarella (light) diyette yenir mi?
1 dilim Mozzarella (light) 50 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0,8 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mozzarella (light) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mozzarella (light) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Light krem peynir
180 kcal / 100g
Form Süzme Peynir
181 kcal / 100g
Az Yağlı Peynir
184 kcal / 100g
Pınar Protein Süzme Peynir
184 kcal / 100g
Peynir, beyaz, az yağlı-yağsız (yağ, kuru maddede < % 20)
185 kcal / 100g
Labne
174 kcal / 100g
Ricotta (tam yağlı)
174 kcal / 100g
Mis Labne
189 kcal / 100g
Mozzarella
280 kcal / 100g
Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir
215 kcal / 100g
Muratbey Burgu Peynir
251 kcal / 100g
Muratbey Örgü Peyniri
251 kcal / 100g