AntrenaBesin değerleri · Dost
Form Süzme Peynir kaç kalori?
Form Süzme Peynir 100 gramında 181 kalori ve 12g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
181
kalori / 100 g
12g
Protein
6,3g
Karbonhidrat
12g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 181 kcal | 12 g |
Sık sorulan sorular
Form Süzme Peynir kaç kalori?
Form Süzme Peynir 100 gramında 181 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 12g protein, 6,3g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.
Form Süzme Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Form Süzme Peynir yaklaşık 12g protein içerir.
1 porsiyon Form Süzme Peynir kaç kalori?
1 porsiyon Form Süzme Peynir (~100g) yaklaşık 181 kaloridir.
Form Süzme Peynir diyette yenir mi?
100 g Form Süzme Peynir 181 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 6,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Form Süzme Peynir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Form Süzme Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Light krem peynir
180 kcal / 100g
Mozzarella (light)
180 kcal / 100g
Az Yağlı Peynir
184 kcal / 100g
Pınar Protein Süzme Peynir
184 kcal / 100g
Peynir, beyaz, az yağlı-yağsız (yağ, kuru maddede < % 20)
185 kcal / 100g
Labne
174 kcal / 100g
Ricotta (tam yağlı)
174 kcal / 100g
Mis Labne
189 kcal / 100g
Fındık sütü (şekersiz)
24 kcal / 100g
Fit Protein Vanilla Aromalı Süt
50 kcal / 100g
Fromage Frais Labne
194 kcal / 100g
Gouda peyniri
356 kcal / 100g