Besin değerleri
Balık güveç kaç kalori?
Balık güveç 100 gramında 46 kalori ve 7.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
46
kalori / 100 g
7.6g
Protein
2.8g
Karbonhidrat
0.4g
Yağ
0.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 115 kcal | 19 g |
Sık sorulan sorular
Balık güveç kaç kalori?
Balık güveç 100 gramında 46 kalori bulunur. İçinde 7.6g protein, 2.8g karbonhidrat ve 0.4g yağ vardır.
Balık güveç kaç gram protein içerir?
100 gram Balık güveç yaklaşık 7.6g protein içerir.
1 porsiyon Balık güveç kaç kalori?
1 porsiyon Balık güveç (~250g) yaklaşık 115 kaloridir.
Balık güveç diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Balık güveç ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Balık güveç ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir