Besin değerleri
Club Sandviç kaç kalori?
Club Sandviç 100 gramında 285 kalori ve 18g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
285
kalori / 100 g
18g
Protein
30g
Karbonhidrat
10g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet (3 katlı) | 280 g | 798 kcal | 50.4 g |
| Yarım | 140 g | 399 kcal | 25.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini63µg
C Vitamini1.8mg
D Vitamini0.3µg
E Vitamini0.5mg
K Vitamini2µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)1.3mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)61µg
B12 Vitamini0.4µg
Kalsiyum109mg
Demir1.7mg
Magnezyum21mg
Çinko1.4mg
Potasyum158mg
Sodyum718mg
Fosfor184mg
Selenyum24.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Club Sandviç kaç kalori?
Club Sandviç 100 gramında 285 kalori bulunur. İçinde 18g protein, 30g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Club Sandviç kaç gram protein içerir?
100 gram Club Sandviç yaklaşık 18g protein içerir.
1 adet (3 katlı) Club Sandviç kaç kalori?
1 adet (3 katlı) Club Sandviç (~280g) yaklaşık 798 kaloridir.
Club Sandviç diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Club Sandviç ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Club Sandviç ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir