Besin değerleri
Çorum leblebisi kaç kalori?
Çorum leblebisi 100 gramında 395 kalori ve 21.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
395
kalori / 100 g
21.6g
Protein
54.4g
Karbonhidrat
7.5g
Yağ
11.7g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
C Vitamini4mg
E Vitamini0.8mg
K Vitamini9µg
B1 (Tiamin)0.5mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)1.5mg
B6 Vitamini0.5mg
B9 (Folat)557µg
Kalsiyum57mg
Demir4.3mg
Magnezyum79mg
Çinko2.8mg
Potasyum718mg
Sodyum24mg
Fosfor252mg
Bakır0.7mg
Sık sorulan sorular
Çorum leblebisi kaç kalori?
Çorum leblebisi 100 gramında 395 kalori bulunur. İçinde 21.6g protein, 54.4g karbonhidrat ve 7.5g yağ vardır.
Çorum leblebisi kaç gram protein içerir?
100 gram Çorum leblebisi yaklaşık 21.6g protein içerir.
Çorum leblebisi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Çorum leblebisi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Çorum leblebisi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir