AntrenaBesin değerleri · Dost
Doğal Yoğurt kaç kalori?
Doğal Yoğurt 100 gramında 70 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
70
kalori / 100 g
4g
Protein
4,6g
Karbonhidrat
4g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 70 kcal | 4 g |
Sık sorulan sorular
Doğal Yoğurt kaç kalori?
Doğal Yoğurt 100 gramında 70 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 4g protein, 4,6g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.
Doğal Yoğurt kaç gram protein içerir?
100 gram Doğal Yoğurt yaklaşık 4g protein içerir.
1 porsiyon Doğal Yoğurt kaç kalori?
1 porsiyon Doğal Yoğurt (~100g) yaklaşık 70 kaloridir.
Doğal Yoğurt diyette yenir mi?
100 g Doğal Yoğurt 70 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 4,6 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Doğal Yoğurt ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Doğal Yoğurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kaymaksız Yoğurt
70 kcal / 100g
Dost Doğal Yoğurt
69 kcal / 100g
Orman Meyveli Kefir
69 kcal / 100g
Süt, keçi
71 kcal / 100g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8)
69 kcal / 100g
Dost Yoğurt
72 kcal / 100g
Süt, insan, erişkin
68 kcal / 100g
Yağsız lor peyniri
72 kcal / 100g
Doğal Probiyotik Ananas
66 kcal / 100g
Dil peyniri
330 kcal / 100g
Dost Ayran
35 kcal / 100g
Dost Gurme Yaban Mersinli Yoğurt
129 kcal / 100g