AntrenaBesin değerleri
Dondurma kaç kalori?
1 top Dondurma 124 kcal, 100 gramı 207 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
207
kalori / 100 g
3,5g
Protein
24g
Karbonhidrat
11g
Yağ
0,7g
Lif
21,2g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 top | 60 g | 124 kcal | 2,1 g | 12,7 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini118µg
C Vitamini0,6mg
D Vitamini0,2µg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini0,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini0,4µg
Kalsiyum128mg
Demir0,1mg
Magnezyum14mg
Çinko0,7mg
Potasyum199mg
Sodyum80mg
Fosfor105mg
Selenyum1,8µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Dondurma kaç kalori?
1 top Dondurma (~60 g) 124 kcal'dir; 100 gramı 207 kcal. İçinde 100 gramda 3,5g protein, 24g karbonhidrat ve 11g yağ vardır.
Dondurma kaç gram protein içerir?
100 gram Dondurma yaklaşık 3,5g protein içerir.
1 top Dondurma kaç kalori?
1 top Dondurma (~60g) yaklaşık 124 kaloridir.
Dondurma diyette yenir mi?
1 top Dondurma 124 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 14,4 g karbonhidrat (bunun 12,7 g'ı şeker) ve 6,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dondurma ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dondurma ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Reçel
250 kcal / 100g
McFlurry Oreo
160 kcal / 100g
Kazandibi
150 kcal / 100g
Aşure
145 kcal / 100g
Şekersiz reçel (diyet)
145 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g
SiS GO Enerji Jeli
143 kcal / 100g
Diyet jöle (şekersiz)
8 kcal / 100g
Digestive Nibbles Milk Chocolate
509 kcal / 100g
Donut
452 kcal / 100g
Doritos
382 kcal / 100g