AntrenaBesin değerleri
Dondurma Sandviç kaç kalori?
1 adet Dondurma Sandviç 180 kcal, 100 gramı 240 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
3,5g
Protein
34g
Karbonhidrat
10g
Yağ
0,8g
Lif
18,6g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet | 75 g | 180 kcal | 2,6 g | 14 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini37µg
E Vitamini0,4mg
K Vitamini1,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini0µg
Kalsiyum73mg
Demir1,1mg
Magnezyum16mg
Çinko0,3mg
Potasyum68mg
Sodyum162mg
Fosfor54mg
Selenyum3,1µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Dondurma Sandviç kaç kalori?
1 adet Dondurma Sandviç (~75 g) 180 kcal'dir; 100 gramı 240 kcal. İçinde 100 gramda 3,5g protein, 34g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Dondurma Sandviç kaç gram protein içerir?
100 gram Dondurma Sandviç yaklaşık 3,5g protein içerir.
1 adet Dondurma Sandviç kaç kalori?
1 adet Dondurma Sandviç (~75g) yaklaşık 180 kaloridir.
Dondurma Sandviç diyette yenir mi?
1 adet Dondurma Sandviç 180 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 25,5 g karbonhidrat (bunun 14 g'ı şeker) ve 7,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dondurma Sandviç ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dondurma Sandviç ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dondurma (kaymak)
230 kcal / 100g
Pankek (akçaağaç şuruplu)
250 kcal / 100g
Trileçe
230 kcal / 100g
Vegan dondurma (kaju bazlı)
230 kcal / 100g
Algida Maraş Usulu Sade
224 kcal / 100g
Dondurma (çikolatalı)
220 kcal / 100g
Dondurma (karamel swirl)
220 kcal / 100g
Höşmerim
260 kcal / 100g
Dondurma (muzlu)
195 kcal / 100g
Dondurma (limonlu sorbet)
105 kcal / 100g
Dondurma (vanilyalı)
200 kcal / 100g
Dudi Çikolata Kaymak Kornet Dondurma
196 kcal / 100g