Besin değerleri

Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon (hazır 250 ml) Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) 195 kcal, 100 gramı 78 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

78
kalori / 100 g
2,5g
Protein
9g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
0,2g
Lif
5,3g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon (hazır 250 ml)250 g195 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini6µg
C Vitamini5mg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)10µg
Kalsiyum16mg
Demir0,7mg
Magnezyum13mg
Çinko0,2mg
Potasyum193mg
Sodyum347mg
Fosfor30mg
Selenyum1,6µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon (hazır 250 ml) Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) (~250 g) 195 kcal'dir; 100 gramı 78 kcal. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 9g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.

Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) yaklaşık 2,5g protein içerir.

1 porsiyon (hazır 250 ml) Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon (hazır 250 ml) Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) (~250g) yaklaşık 195 kaloridir.

Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) diyette yenir mi?

1 porsiyon (hazır 250 ml) Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) 195 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 22,5 g karbonhidrat (bunun 13,3 g'ı şeker) ve 8,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Dr. Oetker Beşamel Sos (hazırlanmış) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm sos kalorileri →

Diğer kategorilerden