AntrenaBesin değerleri · Uzman Kasap
Hamburger Köfte kaç kalori?
1 porsiyon Hamburger Köfte 245 kcal, 100 gramı 223 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
223
kalori / 100 g
17g
Protein
2,1g
Karbonhidrat
17g
Yağ
0,7g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 110 g | 245 kcal | 18,7 g |
Sık sorulan sorular
Hamburger Köfte kaç kalori?
1 porsiyon Hamburger Köfte (~110 g) 245 kcal'dir; 100 gramı 223 kcal. İçinde 100 gramda 17g protein, 2,1g karbonhidrat ve 17g yağ vardır.
Hamburger Köfte kaç gram protein içerir?
100 gram Hamburger Köfte yaklaşık 17g protein içerir.
1 porsiyon Hamburger Köfte kaç kalori?
1 porsiyon Hamburger Köfte (~110g) yaklaşık 245 kaloridir.
Hamburger Köfte diyette yenir mi?
1 porsiyon Hamburger Köfte 245 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %12 kadarıdır. İçinde 2,3 g karbonhidrat ve 18,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hamburger Köfte ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hamburger Köfte ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dana brisket (BBQ)
231 kcal / 100g
Tavuk Suyu Bulyon
232 kcal / 100g
Piliç eti, but
212 kcal / 100g
Emülsifiye et ürünü, salam, piliç
210 kcal / 100g
Afyon pastırması
209 kcal / 100g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Piliç
208 kcal / 100g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Hindi
207 kcal / 100g
Banvit Piliç Yaprak Döner
205 kcal / 100g
Fulya Kokteyl Sosis
170 kcal / 100g
Fit Yaşam Hindi Füme Eti
79 kcal / 100g
Hindi eti, but, derisiz
123 kcal / 100g
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz
116 kcal / 100g