AntrenaBesin değerleri
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz kaç kalori?
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz 100 gramında 116 kalori ve 21,3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
116
kalori / 100 g
21,3g
Protein
0g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
D Vitamini0,1µg
E Vitamini0,1mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)9,9mg
B6 Vitamini0,8mg
B9 (Folat)7µg
B12 Vitamini0,6µg
Kalsiyum11mg
Demir0,7mg
Magnezyum28mg
Çinko1,3mg
Potasyum242mg
Sodyum113mg
Fosfor201mg
Selenyum22,7µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz kaç kalori?
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz 100 gramında 116 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 21,3g protein, 0g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz kaç gram protein içerir?
100 gram Hindi eti, göğüs fileto, derisiz yaklaşık 21,3g protein içerir.
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz diyette yenir mi?
100 g Hindi eti, göğüs fileto, derisiz 116 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hindi eti, göğüs fileto, derisiz ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Devekuşu eti, but
115 kcal / 100g
Devekuşu eti, göğüs
115 kcal / 100g
Aç Ye Piliç
118 kcal / 100g
Jambon, piliç
120 kcal / 100g
Kuzu eti, kol
120 kcal / 100g
Yenilebilir sakatat, dana beyin
120 kcal / 100g
Jambon, dana
111 kcal / 100g
Piliç eti, göğüs, derisiz
121 kcal / 100g
Hindi eti, but, derisiz
123 kcal / 100g
Hamburger Köfte
223 kcal / 100g
Hindi Füme
92 kcal / 100g
Hindi Göğüs Füme
101 kcal / 100g