AntrenaBesin değerleri
İskender kaç kalori?
1 porsiyon İskender 875 kcal, 100 gramı 250 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
250
kalori / 100 g
14g
Protein
18g
Karbonhidrat
13g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 350 g | 875 kcal | 49 g |
Sık sorulan sorular
İskender kaç kalori?
1 porsiyon İskender (~350 g) 875 kcal'dir; 100 gramı 250 kcal. İçinde 100 gramda 14g protein, 18g karbonhidrat ve 13g yağ vardır.
İskender kaç gram protein içerir?
100 gram İskender yaklaşık 14g protein içerir.
1 porsiyon İskender kaç kalori?
1 porsiyon İskender (~350g) yaklaşık 875 kaloridir.
İskender diyette yenir mi?
1 porsiyon İskender 875 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %44 kadarıdır. İçinde 63 g karbonhidrat ve 45,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile İskender ve diğer besinleri takip edebilirsin.
İskender ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
BBQ Tavuklu Pizza Dilimi
250 kcal / 100g
Corn dog
250 kcal / 100g
Ekşili tatlı tavuk (sweet&sour)
250 kcal / 100g
Hamburger
250 kcal / 100g
Hamburger Köftesi (dana, pişmiş)
250 kcal / 100g
Kuru Köfte
250 kcal / 100g
McChicken
250 kcal / 100g
Peynirli Gözleme
250 kcal / 100g
İşkembe çorbası
70 kcal / 100g
Integrale Tam Buğday Spaghetti
342 kcal / 100g
İskender Kebap (porsiyon)
230 kcal / 100g
İskilip turşusu, salatalık, Çorum
8 kcal / 100g