Besin değerleri · Amigo
Kızarmış Yer Fıstığı kaç kalori?
Kızarmış Yer Fıstığı 100 gramında 633 kalori ve 24g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
633
kalori / 100 g
24g
Protein
7g
Karbonhidrat
54.5g
Yağ
10g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 190 kcal | 7.2 g |
Sık sorulan sorular
Kızarmış Yer Fıstığı kaç kalori?
Kızarmış Yer Fıstığı 100 gramında 633 kalori bulunur. İçinde 24g protein, 7g karbonhidrat ve 54.5g yağ vardır.
Kızarmış Yer Fıstığı kaç gram protein içerir?
100 gram Kızarmış Yer Fıstığı yaklaşık 24g protein içerir.
1 porsiyon Kızarmış Yer Fıstığı kaç kalori?
1 porsiyon Kızarmış Yer Fıstığı (~30g) yaklaşık 190 kaloridir.
Kızarmış Yer Fıstığı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kızarmış Yer Fıstığı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kızarmış Yer Fıstığı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g