AntrenaFındık (tuzlu kavrulmuş) kaç kalori?
1 paket (küçük) Fındık (tuzlu kavrulmuş) 324 kcal, 100 gramı 648 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Paket (küçük) | 50 g | 324 kcal | 7 g | 2,5 g |
| 1 avuç | 28 g | 181 kcal | 3,9 g | 1,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Fındık (tuzlu kavrulmuş) kaç kalori?
1 paket (küçük) Fındık (tuzlu kavrulmuş) (~50 g) 324 kcal'dir; 100 gramı 648 kcal. İçinde 100 gramda 14g protein, 18g karbonhidrat ve 61,5g yağ vardır.
Fındık (tuzlu kavrulmuş) kaç gram protein içerir?
100 gram Fındık (tuzlu kavrulmuş) yaklaşık 14g protein içerir.
1 avuç Fındık (tuzlu kavrulmuş) kaç kalori?
1 avuç Fındık (tuzlu kavrulmuş) (~28g) yaklaşık 181 kaloridir.
Fındık (tuzlu kavrulmuş) diyette yenir mi?
1 avuç Fındık (tuzlu kavrulmuş) 181 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 5 g karbonhidrat (bunun 1,4 g'ı şeker) ve 17,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Fındık (tuzlu kavrulmuş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Fındık (tuzlu kavrulmuş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.