Besin değerleri
Krem şanti (sprey) kaç kalori?
Krem şanti (sprey) 100 gramında 257 kalori ve 3.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
257
kalori / 100 g
3.2g
Protein
12.5g
Karbonhidrat
22.2g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 3 g | 8 kcal | 0.1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini188µg
D Vitamini0.4µg
E Vitamini0.6mg
K Vitamini1.9µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)3µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum101mg
Demir0.1mg
Magnezyum11mg
Çinko0.4mg
Potasyum147mg
Sodyum8mg
Fosfor89mg
Selenyum1.4µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Krem şanti (sprey) kaç kalori?
Krem şanti (sprey) 100 gramında 257 kalori bulunur. İçinde 3.2g protein, 12.5g karbonhidrat ve 22.2g yağ vardır.
Krem şanti (sprey) kaç gram protein içerir?
100 gram Krem şanti (sprey) yaklaşık 3.2g protein içerir.
1 yemek kaşığı Krem şanti (sprey) kaç kalori?
1 yemek kaşığı Krem şanti (sprey) (~3g) yaklaşık 8 kaloridir.
Krem şanti (sprey) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Krem şanti (sprey) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Krem şanti (sprey) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir