Krem peynir kaç kalori?

1 yemek kaşığı Krem peynir (~15 g) 51 kcal'dir; 100 gramı 342 kcal. İçinde 100 gramda 6g protein, 4g karbonhidrat ve 34g yağ vardır.

100 gram Krem peynir yaklaşık 6g protein içerir.

1 yemek kaşığı Krem peynir (~15g) yaklaşık 51 kaloridir.

1 yemek kaşığı Krem peynir 51 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat (bunun 0,6 g'ı şeker) ve 5,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Krem peynir ve diğer besinleri takip edebilirsin.