Besin değerleri
Labne kaç kalori?
Labne 100 gramında 174 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
174
kalori / 100 g
6g
Protein
5g
Karbonhidrat
15g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 35 kcal | 1.2 g |
Sık sorulan sorular
Labne kaç kalori?
Labne 100 gramında 174 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 5g karbonhidrat ve 15g yağ vardır.
Labne kaç gram protein içerir?
100 gram Labne yaklaşık 6g protein içerir.
1 yemek kaşığı Labne kaç kalori?
1 yemek kaşığı Labne (~20g) yaklaşık 35 kaloridir.
Labne diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Labne ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Labne ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir