Besin değerleri
Mozzarella kaç kalori?
1 dilim Mozzarella 78 kcal, 100 gramı 280 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
280
kalori / 100 g
22g
Protein
2g
Karbonhidrat
21g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 28 g | 78 kcal | 6,2 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini137µg
D Vitamini0,3µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini1,8µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,3mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)9µg
B12 Vitamini0,9µg
Kalsiyum731mg
Demir0,3mg
Magnezyum26mg
Çinko3,1mg
Potasyum95mg
Sodyum16mg
Fosfor524mg
Selenyum15,7µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Mozzarella kaç kalori?
1 dilim Mozzarella (~28 g) 78 kcal'dir; 100 gramı 280 kcal. İçinde 100 gramda 22g protein, 2g karbonhidrat ve 21g yağ vardır.
Mozzarella kaç gram protein içerir?
100 gram Mozzarella yaklaşık 22g protein içerir.
1 dilim Mozzarella kaç kalori?
1 dilim Mozzarella (~28g) yaklaşık 78 kaloridir.
Mozzarella diyette yenir mi?
1 dilim Mozzarella 78 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mozzarella ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mozzarella ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Ezine peyniri
280 kcal / 100g
Pınar Tost Peyniri
280 kcal / 100g
Peynir, keçi
279 kcal / 100g
Olgunlaştırılmış Tam Yağlı İnek Peyniri
283 kcal / 100g
İçim Beyaz Peynir (Tam Yağlı)
270 kcal / 100g
Vegan kaşar (hindistan cevizi bazlı)
290 kcal / 100g
Vegan mozzarella (bitkisel)
270 kcal / 100g
Peynir, koyun
269 kcal / 100g
Mis Labne
189 kcal / 100g
Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir
215 kcal / 100g
Mozzarella (light)
180 kcal / 100g
Muratbey Burgu Peynir
251 kcal / 100g