Besin değerleri

Protein cips kaç kalori?

Protein cips 100 gramında 380 kalori ve 30g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

380
kalori / 100 g
30g
Protein
35g
Karbonhidrat
12g
Yağ
4g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 paket30 g114 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)2.4mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)289µg
Kalsiyum178mg
Demir12mg
Magnezyum64mg
Çinko6.6mg
Potasyum933mg
Sodyum733mg
Fosfor1270mg
Selenyum1.3µg
Bakır2.6mg

Sık sorulan sorular

Protein cips kaç kalori?

Protein cips 100 gramında 380 kalori bulunur. İçinde 30g protein, 35g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.

Protein cips kaç gram protein içerir?

100 gram Protein cips yaklaşık 30g protein içerir.

1 paket Protein cips kaç kalori?

1 paket Protein cips (~30g) yaklaşık 114 kaloridir.

Protein cips diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Protein cips ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Protein cips ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler