Nar Ekşisi kaç kalori?

1 yemek kaşığı Nar Ekşisi (~15 g) 35 kcal'dir; 100 gramı 230 kcal. İçinde 100 gramda 1g protein, 56g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.

100 gram Nar Ekşisi yaklaşık 1g protein içerir.

1 yemek kaşığı Nar Ekşisi (~15g) yaklaşık 35 kaloridir.

1 yemek kaşığı Nar Ekşisi 35 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 8,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Nar Ekşisi ve diğer besinleri takip edebilirsin.