Besin değerleri
Penne Arrabiata kaç kalori?
Penne Arrabiata 100 gramında 148 kalori ve 5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
148
kalori / 100 g
5g
Protein
25g
Karbonhidrat
3.5g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 320 g | 474 kcal | 16 g |
| 100g | 100 g | 148 kcal | 5 g |
Sık sorulan sorular
Penne Arrabiata kaç kalori?
Penne Arrabiata 100 gramında 148 kalori bulunur. İçinde 5g protein, 25g karbonhidrat ve 3.5g yağ vardır.
Penne Arrabiata kaç gram protein içerir?
100 gram Penne Arrabiata yaklaşık 5g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata (~320g) yaklaşık 474 kaloridir.
Penne Arrabiata diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Penne Arrabiata ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Penne Arrabiata ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir