AntrenaBesin değerleri
Penne Arrabiata kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata 474 kcal, 100 gramı 148 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
148
kalori / 100 g
5g
Protein
25g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 320 g | 474 kcal | 16 g |
| 100g | 100 g | 148 kcal | 5 g |
Sık sorulan sorular
Penne Arrabiata kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata (~320 g) 474 kcal'dir; 100 gramı 148 kcal. İçinde 100 gramda 5g protein, 25g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.
Penne Arrabiata kaç gram protein içerir?
100 gram Penne Arrabiata yaklaşık 5g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata (~320g) yaklaşık 474 kaloridir.
Penne Arrabiata diyette yenir mi?
1 porsiyon (tabak) Penne Arrabiata 474 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %24 kadarıdır. İçinde 80 g karbonhidrat ve 11,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Penne Arrabiata ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Penne Arrabiata ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Beef bourguignon
148 kcal / 100g
Gyudon (biftek pirinç kasesi)
148 kcal / 100g
Sütlaç, Ankara
148 kcal / 100g
Balık Izgara (çupra/levrek)
150 kcal / 100g
Beef stroganoff
150 kcal / 100g
Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli)
150 kcal / 100g
Karnıyarık
150 kcal / 100g
Makarna (domates soslu)
150 kcal / 100g
Pekmez, üzüm, Ürgüp
240 kcal / 100g
Pekmez, üzüm, Kırşehir
246 kcal / 100g
Pepperoni Pan Pizza Dilimi
265 kcal / 100g
Pepperoni Pizza Dilimi (Orta)
245 kcal / 100g