AntrenaBrokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) kaç kalori?
1 porsiyon (250g) Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) 375 kcal, 100 gramı 150 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (250g) | 250 g | 375 kcal | 35 g |
Sık sorulan sorular
Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) kaç kalori?
1 porsiyon (250g) Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) (~250 g) 375 kcal'dir; 100 gramı 150 kcal. İçinde 100 gramda 14g protein, 8g karbonhidrat ve 7g yağ vardır.
Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) kaç gram protein içerir?
100 gram Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) yaklaşık 14g protein içerir.
1 porsiyon (250g) Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) kaç kalori?
1 porsiyon (250g) Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) (~250g) yaklaşık 375 kaloridir.
Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) diyette yenir mi?
1 porsiyon (250g) Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) 375 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %19 kadarıdır. İçinde 20 g karbonhidrat ve 17,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Brokoli ile Sığır Eti (Beef Broccoli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.