Besin değerleri
Peperami Kuru Salam kaç kalori?
Peperami Kuru Salam 100 gramında 431 kalori ve 28g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
431
kalori / 100 g
28g
Protein
2g
Karbonhidrat
35g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 25 g | 108 kcal | 7 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini47.3mg
E Vitamini9.1mg
K Vitamini22.1µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)4.8mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)40µg
Kalsiyum18mg
Demir2.3mg
Magnezyum64mg
Çinko1mg
Potasyum1240mg
Sodyum633mg
Fosfor172mg
Selenyum8.1µg
Bakır0.3mg
Sık sorulan sorular
Peperami Kuru Salam kaç kalori?
Peperami Kuru Salam 100 gramında 431 kalori bulunur. İçinde 28g protein, 2g karbonhidrat ve 35g yağ vardır.
Peperami Kuru Salam kaç gram protein içerir?
100 gram Peperami Kuru Salam yaklaşık 28g protein içerir.
1 adet Peperami Kuru Salam kaç kalori?
1 adet Peperami Kuru Salam (~25g) yaklaşık 108 kaloridir.
Peperami Kuru Salam diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Peperami Kuru Salam ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Peperami Kuru Salam ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir