AntrenaBesin değerleri
Pastırma kaç kalori?
1 dilim Pastırma 19 kcal, 100 gramı 240 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
39g
Protein
1g
Karbonhidrat
9g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 8 g | 19 kcal | 3,1 g |
Sık sorulan sorular
Pastırma kaç kalori?
1 dilim Pastırma (~8 g) 19 kcal'dir; 100 gramı 240 kcal. İçinde 100 gramda 39g protein, 1g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Pastırma kaç gram protein içerir?
100 gram Pastırma yaklaşık 39g protein içerir.
1 dilim Pastırma kaç kalori?
1 dilim Pastırma (~8g) yaklaşık 19 kaloridir.
Pastırma diyette yenir mi?
1 dilim Pastırma 19 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 0,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pastırma ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Pastırma ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kuzu incik
240 kcal / 100g
Namet Biftekli Salam
240 kcal / 100g
Kuzu ciğeri (tava)
238 kcal / 100g
Ördek göğsü (pişmiş)
235 kcal / 100g
Pınar Biftekli Salam
235 kcal / 100g
Kuzu pankreası (pişmiş, haşlama)
234 kcal / 100g
Somon (pişmiş)
232 kcal / 100g
Dana antrikot (çiğ)
249 kcal / 100g
Palamut (pişmiş)
168 kcal / 100g
Ördek göğsü (derisiz, çiğ)
140 kcal / 100g
Pastırma (dilimli)
210 kcal / 100g
Pea Protein (Bezelye Proteini)
406 kcal / 100g