Besin değerleri
Pastırma kaç kalori?
Pastırma 100 gramında 240 kalori ve 39g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
39g
Protein
1g
Karbonhidrat
9g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 8 g | 19 kcal | 3.1 g |
Sık sorulan sorular
Pastırma kaç kalori?
Pastırma 100 gramında 240 kalori bulunur. İçinde 39g protein, 1g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Pastırma kaç gram protein içerir?
100 gram Pastırma yaklaşık 39g protein içerir.
1 dilim Pastırma kaç kalori?
1 dilim Pastırma (~8g) yaklaşık 19 kaloridir.
Pastırma diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pastırma ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pastırma ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir