Besin değerleri

Sucuk kaç kalori?

1 dilim Sucuk 45 kcal, 100 gramı 454 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

454
kalori / 100 g
23,8g
Protein
2,2g
Karbonhidrat
38,5g
Yağ
0g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 dilim10 g45 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

D Vitamini1,3µg
E Vitamini0,1mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)5µg
B12 Vitamini1µg
Kalsiyum6mg
Demir6,4mg
Magnezyum8mg
Çinko1,3mg
Potasyum38mg
Sodyum680mg
Fosfor22mg
Selenyum15,5µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Sucuk kaç kalori?

1 dilim Sucuk (~10 g) 45 kcal'dir; 100 gramı 454 kcal. İçinde 100 gramda 23,8g protein, 2,2g karbonhidrat ve 38,5g yağ vardır.

Sucuk kaç gram protein içerir?

100 gram Sucuk yaklaşık 23,8g protein içerir.

1 dilim Sucuk kaç kalori?

1 dilim Sucuk (~10g) yaklaşık 45 kaloridir.

Sucuk diyette yenir mi?

1 dilim Sucuk 45 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Sucuk ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Sucuk ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm protein kalorileri →

Diğer kategorilerden