AntrenaBesin değerleri
Protein bar kaç kalori?
1 adet Protein bar 210 kcal, 100 gramı 350 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
350
kalori / 100 g
30g
Protein
38g
Karbonhidrat
9g
Yağ
6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 60 g | 210 kcal | 18 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini92,3mg
E Vitamini8,3mg
K Vitamini1,1µg
B1 (Tiamin)8,1mg
B2 (Riboflavin)1,9mg
B3 (Niasin)32,6mg
B6 Vitamini2,2mg
B9 (Folat)615µg
B12 Vitamini5,6µg
Kalsiyum504mg
Demir11,7mg
Magnezyum248mg
Çinko10mg
Potasyum362mg
Sodyum308mg
Fosfor614mg
Selenyum7,8µg
Bakır1,4mg
Sık sorulan sorular
Protein bar kaç kalori?
1 adet Protein bar (~60 g) 210 kcal'dir; 100 gramı 350 kcal. İçinde 100 gramda 30g protein, 38g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Protein bar kaç gram protein içerir?
100 gram Protein bar yaklaşık 30g protein içerir.
1 Adet Protein bar kaç kalori?
1 Adet Protein bar (~60g) yaklaşık 210 kaloridir.
Protein bar diyette yenir mi?
1 adet Protein bar 210 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %11 kadarıdır. İçinde 22,8 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Protein bar ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Protein bar ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Künefe
350 kcal / 100g
Snickers Protein Bar
350 kcal / 100g
Fellas Kakao & Hindistan Cevizli Yüksek Protein Bar
353 kcal / 100g
Mars Protein Bar
354 kcal / 100g
Marshmallows
345 kcal / 100g
Bonbon
356 kcal / 100g
Haribo Altın Ayıcık
343 kcal / 100g
Jelibon
343 kcal / 100g
Profiterol
290 kcal / 100g
Probıs Proteinli Bisküvi
493 kcal / 100g
Protein Bar
382 kcal / 100g
Protein cips
380 kcal / 100g